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COSA DEVE FARE UN UOMO QUANDO LEI E’ INCINTA
Da donna incinta, hai l’opportunità di sentire ciò che gli altri non possono sentire. Il tuo compagno non capirà mai come ci si sente con un cuore in più che batte dentro, o quali sentimenti e umori si vivono davvero. Ma è parte del divertimento, no? O almeno dovrebbe… Ecco quindi la domanda fatidica: cosa deve fare un uomo quando lei è incinta per renderla felice? Invece di sentirci sole o fraintese nella coppia, è meglio scegliere di essere grate per il fatto che siamo abbastanza fortunate da poterlo provare! Ma ci sono aspetti della gravidanza che le donne vorrebbero che i loro compagni fossero in grado di capire, anche…
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5 MODI PER GESTIRE LO STRESS DA LAVORO DURANTE LA GRAVIDANZA
Sempre più donne decidono di (oppure devono) continuare a lavorare, fino all’ultimo giorno della gravidanza. Questo, dobbiamo dirlo, è una grazia, perchè significa che la salute lo permette e che tutto va bene, ma dall’altro lato, non significa che non dobbiamo prenderci particolarmente cura di noi stesse, in questo magico momento della nostra vita. Ecco quindi 5 modi per gestire lo stress del lavoro durante la gravidanza Calcola il tuo programmaParlando sinceramente, una donna incinta dovrebbe avere lo spazio per capire quanto vuole/può fare. Pertanto, anche nel caso in cui tu debba per forza lavorare, ti consiglio una pianificazione e una serie di attività che non ti sovraccarichino. Le nottate…
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6 ABITUDINI PER DIVENTARE UNA PERSONA ORGANIZZATA
Ti piacerebbe essere più organizzata ed avere una vita meno caotica? Allora questo post è per te! Hai mai desiderato poter fare di più? Ti sembra di aver bisogno di più ore per la tua giornata? È facile che tu debba solo rivedere l’ organizzazione della tua vita! Non sono una di quelli per cui l’organizzazione è sempre stata una seconda natura, per cui non penso che tutti sappiano come essere organizzati. Non è lo stato per me e non lo è per molte di voi: l’organizzazione non è naturale per alcune persone. Potremmo sorprenderci nel vedere il modo in cui una cartellina può essere traboccante di carte, ma l’unica…
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20 COSE CHE NESSUNO TI DICE SUL CORPO IN GRAVIDANZA
Quegli adorabili sintomi come l’affaticamento, la nausea, il dolore alla schiena e alle articolazioni, il bisogno di fare pipì costante (specie la notte!), la fame di un ciclope e l’eccessiva emotività (…nel primo trimstre ho pianto perchè non mi pareva vero che la macedonia di kiwi e clementine fosse così buona, e mi chiedevo quante me ne fossi perse a causa della mia ignoranza!), sono tutti segnali previsti quando si tratta di gravidanza, quindi nessuno viene mai troppo sorpreso da loro. Però siccome io sono stronza anche con il pancione, voglio dirti che ci sono tante (tante) altre deliziose problematiche che possono seguire un test di gravidanza positivo e di…
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NON PRETENDERE TUTTO E SUBITO: COSA FARE QUANDO I TUOI SOGNI VENGONO MESSI IN STAND-BY
Arrivo giusta all’indomani della fine della pausa natalizia. Pausa. Che cos’è? Può essere un momento per fare un respiro profondo, per riempire un tazza con una tisana calda, per riallineare la tua vita in modo che tutto rientri nei binari. Oppure può proprio rappresentare una fermata. Un’immagine che si congela, un punto morto, un momento di forte inerzia. Ci sono momenti in cui siamo noi a prendere una pausa intenzionalmente, momenti in cui è la vita che ci costringe a fermarci, e momenti in cui una pausa è semplicemente inevitabile. Non importa cosa, ma sappi che ci sono infinite opportunità di crescita e di avanzare proprio quando le cose sembrano…
